Edu Ramires, técnico das equipes Oggi, dá dicas sobre a escolha e destaca as garrafas da marca francesa Zéfal.

De norte a sul do país, os termômetros seguem medindo altas temperaturas. Seja uma pedalada por lazer ou competição, a hidratação é crucial para o bem-estar. Mais do que saber quando ingerir líquidos, a dúvida que surge entre os ciclistas é como escolher entre uma caramanhola térmica e uma tradicional? Edu Ramires, técnico da equipe Oggi de mountain bike, traz dicas importantes a esse respeito.

Das principais fabricantes de garrafas para ciclismo do mundo, a marca francesa Zéfal é a escolhida por Edu quando o assunto é hidratação.

As caramanholas tradicionais são mais utilizadas em provas de XCO e deslocamentos curtos, já as térmicas são escolhidas por quem faz trilhas por lazer, deslocamentos mais longos e até em provas de XCM.

“Nas provas de XCO, os atletas costumam usar as tradicionais, porque são mais leves do que as térmicas. Além disso, as provas são mais rápidas, então não dá tempo de esquentar a água ou o isotônico que estão na caramanhola”, comenta Edu.

“Já para quem vai fazer trilhas mais longas com os amigos ou nas provas de XCM, vale a pena optar por uma térmica, mesmo sendo um pouco mais pesada. As da Zéfal surpreendem pela capacidade de manter o líquido gelado de verdade por mais que duas horas e meia”, complementa.

Entre os modelos tradicionais da Zéfal, a Shark é uma excelente indicação. Com apenas 63 gramas, é uma das mais leves do mercado, desenvolvida em material inodoro e reciclável. A produção é em polipropileno 100% sem cheiro. Tem capacidade para 650ml e possui bico de silicone fácil de abrir e fechar, sem ficar respingando.

Entre os modelos térmicos da Zéfal, o destaque fica para a Arctica, considerada uma das mais eficientes caramanholas térmicas. Fabricada em polietileno de baixa densidade e com uma camada dupla de proteção, ela consegue manter a temperatura do interior por mais tempo e

pesa apenas 140g. Com o mesmo bocal largo e bico de silicone da Shark, está disponível em dois tamanhos: 550ml e 750ml. Graças a boca mais larga, de 65mm, é possível colocar cubos de gelo dentro da Arctica. Possui tanque interno removível, ideal para a limpeza e higienização da caramanhola.

Todas as caramanholas Zéfal são livres de BPA, encontrado em diversos plásticos e que faz mal à saúde. No Brasil, os produtos Zéfal são distribuídos pela Isapa e podem ser encontrados nas melhores lojas físicas e virtuais do país.